Pengantar Hipnoterapi

Tidak. Klien tetap sadar dan memiliki kendali penuh. Hipnoterapi bukan “dikendalikan oleh orang lain” — kendali ada pada diri klien sendiri. Bila klien tidak mengizinkan dirinya untuk berubah, maka perubahan tidak akan tercapai.

Hipnoterapi adalah kontrak upaya, bukan kontrak hasil. Klien berubah karena klien sendiri yang memutuskan untuk berubah. Terapis berfungsi sebagai navigator untuk perubahan klien. Perubahan terbentuk atas upaya berkelanjutan yang dilakukan klien dengan arahan dari terapis.

Pertama-tama dilakukan wawancara mendalam terhadap masalah klien secara teliti dan detail. Terapis menjelaskan seluk beluk hipnoterapi, dan bila ada pertanyaan akan dibereskan pada tahap ini. Bila klien sudah merasa jelas dan nyaman, dengan teknik tertentu terapis membimbing klien masuk ke kondisi relaksasi. Klien dan terapis bekerja sama menemukan akar masalah dan membereskannya hingga tuntas. Cepat atau lambatnya perubahan tergantung pada kecepatan yang diizinkan oleh pikiran bawah sadar klien.

Hipnosis/hipnoterapi bersifat netral. Tidak baik atau buruk. Penilaian tergantung kepada siapa yang menggunakan dan tujuannya. Hipnoterapis menggunakan hipnosis sebagai media untuk membantu klien mengatasi masalahnya — selalu dengan persetujuan dan kesadaran penuh klien.

Klien perlu menjalani sesi terapi secara sadar dan atas kemauannya sendiri. Untuk bisa bersedia secara sadar, klien perlu menyadari bahwa ia memiliki masalah, secara sadar menerimanya, dan bersedia mencari solusi untuk mengatasi masalah tersebut.